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다이어트 고민&질문

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다이어트간식

다신등급

닉네임777

  • 2016.07.18 12:07
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다이어트를 할때 간식이 먹고싶을때 어떡게 해야할까요?ㅜ

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  • 입문
    내목표는48 2016.07.18 14:07

    저는 수박있을 땐 수박 먹어요!

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  • 다신
    콩바람비 2016.07.18 13:25

    하루 정해진 칼로리 이내에서 무가당 요거트+과일 존맛!! 전 2~3시쯤에 이거로 꼭 간식먹어요 ㅋㅋ 주의점은 평소먹던 양+간식이 아니고 양을 줄이신 후에ㅋㅋㅋ 나눠서 먹는다는 생각으루 ㅋㅋ

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  • 정석
    lemony 2016.07.18 13:02

    물을 드시거나, 아몬드 우구적 우구적 드세요~

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  • 지존
    쩡쪙쩡 2016.07.18 12:08

    비밀 댓글 입니다.

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