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다이어트 일기

07월 18일 (음식 1599kcal)

다신등급

유수밍구
  • 2016.07.18 12:13
  • 33
  • 0
아침식사 : 95kcal (5.94%)
[매일] 바이오거트 플레인 (1회분, 100g) 95kcal
점심식사 : 658kcal (41.15%)
흑미밥 (3/4공기, 157g) 219kcal
제육볶음 (3/4인분, 225g) 417kcal
오이무침 (1/4인분, 0g) 16kcal
부추김치 (1/4소접시, 15g) 6kcal
저녁식사 : 846kcal (52.91%)
참치김치볶음밥 (1/4인분, 106g) 176kcal
삼겹살구이 (1인분, 201.5g) 670kcal
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2016.01.18 조회수 : 138
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