다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
굵은 허벅지에 스쿼트가 효과적일까요?
윰이아빠
- 2015.08.19 11:46
- 306
- 0
173에 65키로에서 최근 살이 불어 73키로 나가는데
문제는 엉덩이랑 허벅지에 살이 너무 붙어서요ㅜㅜ
원래 허벅지가 두꺼운편인데 스쿼트가 효과적이라해서 몇일 스쿼트운동을 해봤는데
문제는 근육이 붙으면서 더 두꺼워지는 느낌이에요ㅜㅜ
계속하면 조금씩 빠질까요???
아니면 다른 좋은 운동법이 있는지 회원님들의 노하우좀 알려주세요~~~^^
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기