다이어트 일기
07월 14일 (음식 299kcal, 운동 600kcal)
요미요미꼰쥬
- 2016.07.18 13:05
- 12
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저녁식사 : 299kcal (100.00%)
9시 맥도날드 빅맥,콜라
| [맥도날드] 햄버거 (1개, 100g) | 254kcal |
| 코카콜라 (1캔, 100ml) | 45kcal |
운동 : 600kcal
| 순환운동 (50분) | 600kcal |
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