다이어트 일기
식습관 개선이 최고
yh0422
- 2016.07.18 13:15
- 58
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빨리 먹을 수록 많이 먹게 되고
배부르다 느끼면 그만 먹어야 합니다.
남기는게 아쉬워서 미련하게 다 먹는 것도 안 좋아요.
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