다이어트 일기
07월 18일 (음식 556kcal, 운동 515kcal)
생각대로☺
- 2016.07.18 13:23
- 21
- 0
점심식사 : 189kcal (33.99%)
| 레몬차 (1회분, 100g) | 31kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
저녁식사 : 367kcal (66.01%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 동그랑땡 (1/2인분, 75g) | 154kcal |
| 계란후라이 (1/2개, 26g) | 57kcal |
운동 : 515kcal
| 싸이클 실내자전거 (35분) | 315kcal |
| 스트레칭 (15분) | 60kcal |
| 스쿼트(다리 근력 운동) (20분) | 140kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기