다이어트 일기
07월 18일 (음식 1474kcal, 운동 300kcal)
날씬한흰둥이
- 2016.07.18 13:49
- 50
- 0
아침식사 : 135kcal (9.16%)
| 해독주스 디톡스주스 (1컵, 240ml) | 135kcal |
점심식사 : 237kcal (16.08%)
| [오뚜기] 시저드레싱 (1회분, 15g) | 45kcal |
| 야채샐러드 (1소접시,123g) | 123kcal |
| 훈제연어 (3조각, 60g) | 69kcal |
저녁식사 : 642kcal (43.55%)
| 야끼우동 (1큰대접, 338g) | 642kcal |
간식 : 460kcal (31.21%)
| 닭발볶음 (1소접시, 105g) | 189kcal |
| [던킨도너츠] 플레인요거트스무디 (1컵, 300ml) | 271kcal |
운동 : 300kcal
| 티파니허리 (20분) | 150kcal |
| 마일리복부 (10분) | 150kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기