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다이어트 일기

07월 18일 (음식 2483kcal)

다신등급

페트로스JLee

  • 2016.07.18 14:13
  • 64
  • 0
아침식사 : 127kcal (5.11%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) 48kcal
계란 생것 (1회분, 50g) 79kcal
점심식사 : 970kcal (39.07%)
반계탕 (1회분) 505kcal
공기밥 (1.5공기, 315g) 465kcal
저녁식사 : 825kcal (33.23%)
반계탕 (1회분) 515kcal
공기밥 (1공기, 210g) 310kcal
간식 : 561kcal (22.59%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 (2포, 24g) 96kcal
[서울우유] 커피우유 (1팩, 250ml) 150kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) 48kcal
[롯데리아] 포테이토 (1회, 89g) 267kcal
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