만보의 힘!
하루에 만보이상 한달가까이 걸어다녔더니 몸무게가 1kg이상 감량됐어요!!! 무리해서 다이어트를 하고싶었던건 아닌데 인바디쟀더니 근육이 2kg늘고 지방이 1kg줄었네요!!
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와우~~~^^