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오오 앞으로도 화이팅!!^^
오부러워요 저는 체지방률너무높아서..
자전거 3일 헬스 2일 배드민턴 하루 이정도강도로 운동했어요 ㅎㅎㅎ 식이는 80그람정도 단백질유지하면서 1100칼로리 섭취했슴다
헬스장다니시는거세오?
건강한 다이어트네요...!!!
ㅊㅋ해용 변화가 보여용ㅎㅎ
뭐하셨어요?