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다이어트 일기

07월 18일 (음식 1087kcal, 운동 535kcal)

다신등급

Adonish
  • 2016.07.18 16:01
  • 39
  • 0
아침식사 : 794kcal (73.05%)
닭죽 (1소대접, 100g) 124kcal
[맥도날드]에그맥머핀 콤보 (1회분, 0g) 340kcal
[CU]케이준치킨샐러드 샌드위치 (1회분, 140g) 330kcal
저녁식사 : 293kcal (26.95%)
닭죽 (1소대접, 150g) 186kcal
부침개 (1소접시, 76g) 107kcal
운동 : 535kcal

운동

농구 (60분) 480kcal
복근 (30분) 55kcal
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