다이어트 일기
07월 18일 (음식 1808kcal, 운동 998kcal)
MASO
- 2016.07.18 16:04
- 31
- 0
아침식사 : 225kcal (12.44%)
| 콩나물국밥 (1/2인분, 200g) | 225kcal |
점심식사 : 193kcal (10.67%)
| 토스트식빵 (2조각, 70g) | 193kcal |
저녁식사 : 1,300kcal (71.90%)
| 스시뷔페 (1회분, 1000g) | 1,300kcal |
간식 : 90kcal (4.98%)
| [한국야쿠르트] 야쿠르트 (2개, 130ml) | 90kcal |
운동 : 998kcal
| 강스킨케어 (120분) | 500kcal |
| 줌바댄스 (60분) | 498kcal |
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