GM이후 ..
산들램
GM다이어트후 보식기간 4일째에 물만두 2개먹고 체했어요ㅠㅠ 매일 저녁안먹고 운동하고 오늘 점심!! 너무 맛있어보이길래 두개만 먹었는데 하루종일배아프고 더부룩...... 보식기간엔 다른 음식 시도 안해야겠어요ㅜㅜ 다들 조심하세요~~!!오늘도 즐.다 ♡
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
43~45💓 보통 죽3일먹고 그다음 밥으로 넘어가는데 그때부터 괜찮지않을까해요~ 그래도 생선종류는 보식식단에도 들어가있는 식단이니까요~거의 전 덴마크보식식단 참고합니다!!
고등어조림먹고싶은데 .. 보식 몇일째에 먹어야 괜찮을까요
넹 정말 보식이 더 중요한것같아요ㅠㅠ지금 봉봉님 글읽고있었거든요^ ^ 암튼 더 힘냅시다 화이팅!!
흐잉..지금쥐엠중인데걱정되네요ㅠ
4일차 밀가루 끊기
물3리터
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
43~45💓 보통 죽3일먹고 그다음 밥으로 넘어가는데 그때부터 괜찮지않을까해요~ 그래도 생선종류는 보식식단에도 들어가있는 식단이니까요~
거의 전 덴마크보식식단 참고합니다!!
고등어조림먹고싶은데 .. 보식 몇일째에 먹어야 괜찮을까요
넹 정말 보식이 더 중요한것같아요ㅠㅠ
지금 봉봉님 글읽고있었거든요^ ^ 암튼 더 힘냅시다 화이팅!!
흐잉..지금쥐엠중인데걱정되네요ㅠ