07월 18일 (음식 835kcal, 운동 276kcal)
| 현미밥 (1공기,210g) | 321kcal |
| [농심] 신라면 (1봉,120g) | 505kcal |
| [이디야] ICE 아메리카노 (1회, 0ml) | 9kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 앉아있기 (120분) | 120kcal |
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