30일 1,000kcal 식단
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하향 오늘이 64일째고 8킬로정도 뺐어요~슬럼프가 와서 힘들지만 평일이라도 노력하려고요ㅋ 화이팅~
이렇게 얼마나 드신거에요?
하향 맞아요ㅜㅜ화장실 저도 첨엔 그랬는데
이젠 익숙해졌는지 텀이 길어졌어요ㅋ 그리고 물은 1시간에 3-400ml씩 마셔요 9-6시까지 ㅋㅋㅋ
전 2리터 마시는대도 30분에 한번씩 화장실 가는거 같아요 ㅠㅠㅋㅋㅋ
하향 첨엔 힘들더니 이젠 일상이예요ㅎㅎ
물을 3리터나 드세요??!