다이어트 일기
07월 18일 (음식 853kcal, 운동 328kcal)
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- 2016.07.18 20:08
- 33
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아침식사 : 128kcal (15.01%)
| 단호박찜 (1인분) | 83kcal |
| [CJ] 쁘띠첼 미초 석류 (1회분, 25ml) | 45kcal |
점심식사 : 279kcal (32.71%)
| 팥빙수 (3/4인분, 225g) | 279kcal |
저녁식사 : 222kcal (26.03%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 찐옥수수 (1개, 100g) | 131kcal |
| 자두 (1개, 100g) | 34kcal |
간식 : 224kcal (26.26%)
| 찰옥수수강냉이 (2대접, 60g) | 224kcal |
운동 : 328kcal
| 서있기 (230분) | 328kcal |
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