80에서 68키로까지 뺏는데 뱃살하고 다리살은 하나도 안빠진것같아요
이거 왜이런거죠?
저랑같은 체중의 친구는
뱃살도없고
다리도얇은데....
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cochajaehyun
보리랑살빼자
카@kyungmin489
원래 얼굴아 먼저빠지고 점점 아래러해서 종아리가 늦게빠져요 다리쪽이 가장심각한데 늦게빠지죠 ㅠ 그러니 꾼준히 운동허시구요 몸무계는 같아도 지방이 근육보다 더많이 이뤄진몸이라면 당연하 무계는 같아도 더 뚱뚱해보이져 ㅠ
근육량의 차이 아닐까요?
근력운동을 늘려보세요