다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
여자인데
앞자리4로만들자
- 2014.06.20 22:52
- 298
- 2
엉덩이가 너무 튀어나와서 옆에서보면 엄청 굵고 짧은것처럼 보여요ㅠㅠㅠ엉덩이를 작게
만들수있는 운동은 없나요ㅠㅠ
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확인해보세요 골반뼈가 발달한건지 진정 지방인지 지방이면 당연히 운동으로 커버할수있죠 스쿼트 런지말고도 둔근에 좋은 운동은 얼마든지 있는데요
엉덩이살을빼고 힙업!