다이어트 일기
07월 19일 (음식 819kcal)
알루밍
- 2016.07.18 20:38
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점심식사 : 108kcal (13.19%)
| [동의] 햇닭이 낳은 동의 훈제란 (2.0회분, 70g) | 108kcal |
저녁식사 : 260kcal (31.75%)
| 콩나물국 (1인분, 150g) | 12kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 90g) | 134kcal |
| 무생채 (1소접시, 20g) | 7kcal |
| 콩나물무침 (1인분, 20g) | 14kcal |
| [죠스떡볶이]부산어묵 (1.0개, 100g) | 93kcal |
간식 : 451kcal (55.07%)
| [남양] 요구르트 (1회분, 280ml) | 140kcal |
| [롯데] 화이바구미젤리 (1회분, 11g) | 35kcal |
| [오리온제과] 고래밥볶음양념맛 (1/2회분, 24g) | 105kcal |
| 밥풀과자강정 (1대접, 20g) | 76kcal |
| [해태] 바밤바 (1회분, 75g) | 95kcal |
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