• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

기초대사량이 너무 없어요..

다신등급

예쮸
  • 2016.07.18 21:16
  • 162
  • 1

47일때 1119였는데
지금 45에 1093?이네요...
키는 157인데 너무 낮네요ㅠㅠ
기초대사량 어떻게 늘려야할까요?
헬스를 끊을까 생각중입니다...
어떻게 근력을 효율적으로해야할지..

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    꼭50키로되자 2016.07.18 23:23

    몸무게가 무거우면 기초대사량이 높아요. 제 경험상 근력운동이 기초대사량 높여줍니다ㅡ

    답글
    |
    입력
이전글

07월 18일 (음식 1289.8kcal, 운동 375kcal)

2016.07.18 조회수 : 39
다음글

07월 18일 (음식 595kcal, 운동 828kcal)

2016.07.18 조회수 : 92
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 수니수니맘 N
  2. 2 4리즈 N
  3. 3 forgetmenot41 N
  4. 4 카@nrz5oiok_s2 N
  5. 5 카@colla0315 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기