다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정말 이상해요.
bubble
- 2015.08.20 09:33
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18일 회식이라 좀 과음을 했어요. 조금씩이나마 빠지던 체충이 19일엔 1.1kg증가했더군요. '그래. 자업자득이다. 오늘은 음식 조심하고 운동 열심히하자!!' 하고 실천했어요. 그런데!!!!!! 오늘 아침에 보니 오히려 0.2kg이 증가했네요. 이번주가 생리 직후고 다른분들은 이 시기를 잘 활용하신다는데 어찌된일일까요? 어젠 정말 운동도 열심히 했는데.. ㅜㅜ 제가 뭔가 잘못하는거 같기도하고 걱정이예요.
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