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다이어트 일기

07월 19일 (음식 264kcal, 운동 122.8kcal)

다신등급

jjin8385
  • 2016.07.19 07:02
  • 32
  • 0
아침식사 : 264kcal (100.00%)
[다논] 그릭 베리믹스 (1회분, 95g) 115kcal
[풀무원] 실의 힘 유자나또 (1회분, 50g) 70kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
운동 : 123kcal
월싯 (120초) 17kcal
스쿼트 (0회) 0kcal
런지 (0회) 0kcal
플랭크 (60초) 6kcal
점핑잭 (200회) 100kcal
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2016.07.19 조회수 : 16
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2016.07.19 조회수 : 31
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