2일차!
다시시작하자!!
샐러리넣어서 만든 토마토살사,곡물빵,닭가슴살로 아점을 먹고 저녁을 파니니로 폭식 ㅠㅠ내일부터 열심히하기!!
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토마토 살짝 데쳐서 껍질을 벗기구 레몬즙,핫소스,케찹을 넣어서 소스를 만들면되요~샐러리는 제가 그냥 넣어봤는데 괜찮더라구요!
플레이팅이 너무 예뻐요~토마토 살사는 어떵게만드나요??
83.4kg에서60kg 23.4키로감량성공ㅎ
6키로나 뺐는데 아직도 뚱뚱...ㅋㅋ
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