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다이어트 일기

07월 16일 (음식 2398kcal, 운동 2800kcal)

다신등급

빼드라
  • 2016.07.19 10:05
  • 41
  • 0
아침식사 : 392kcal (16.35%)
닭죽 (1.5소대접, 315g) 392kcal
점심식사 : 573kcal (23.89%)
[농심] 짜파게티범벅 (1회분, 70g) 315kcal
훈제계란 (1개, 60g) 88kcal
[코카콜라음료] 미닛메이드후레쉬자몽 (1회분, 340ml) 170kcal
저녁식사 : 1,433kcal (59.76%)
소고기국밥 (1인분) 683kcal
참이슬 후레쉬 소주 (9잔, 405ml) 549kcal
꼼장어 (3인분, 300g) 201kcal
운동 : 2,800kcal
테니스 (400분) 2,800kcal
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