다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다음주 월요일이
목표46지은
- 2015.08.21 10:04
- 124
- 6
개학인데 , 제일 빡세게 뺄수있는게 뭔지 알려주세요ㅜㅜㅜ급해서 ..?? 그리고 식단좀 알려주세요.!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
백투날씬
-
2
대단한ㄴ
-
3
cochajaehyun
-
4
보리랑살빼자
-
5
네@1eehj
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
붓기를빼시는건?? 찜질같은곳에서
보통걷기 1시간하고 줄넘기는 하다 안하다 했지만 할때는 300~500개만했어요 그리고 페이스북에서 뚱땡아 살뺄거야 말꺼야라는 페이지가있어요 그페이지 들어가시면 다리운동이랑 복근만들기 팔뚝살빼기 이런게 많이있는데 저는 그거 보고 3세트씩 꾸준히 했어요 !
43~45💓 헐 , 부러워요 운동은 어떻게 하셨나요
저 지금gm다이어트 4일차인데요 어제까지해서 50-46 총 4키로빠졌어요 3일만에
비키니입을꼬야 그런데 방학이 3일정도밖에 안남아서요ㅜㅜ
gm다이어트 1주일다이어트에요
최소3키로 최대7, 8 키로빠진다네용
인터넷검색해보시면 식단나옵니다~