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다이어트 일기

07월 19일 (음식 996kcal)

다신등급

waffle33

  • 2016.07.19 10:23
  • 20
  • 0
아침식사 : 119kcal (11.95%)
[비락] 바로먹는 귀리죽 (1회분, 100g) 50kcal
바나나 (3/4개, 75g) 69kcal
점심식사 : 635kcal (63.76%)
[오뚜기] 맛있는해물리조또 (1개, 400g) 426kcal
체리 생것 (5개, 30g) 20kcal
[다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 130ml) 121kcal
냉동애플망고 (1회, 100g) 68kcal
저녁식사 : 93kcal (9.34%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
간식 : 149kcal (14.96%)
더 건강한 견과 (1회분, 20g) 104kcal
크랩맛살 (1회분, 50g) 45kcal
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