다이어트 일기
07월 19일 (음식 618kcal, 운동 78kcal)
디도
- 2016.07.19 12:09
- 36
- 0
아침식사 : 164kcal (26.54%)
| [롯데] 가나초콜렛 (1/2개, 10g) | 54kcal |
| [빙그레] 요플레 오리지널딸기 (1개, 100ml) | 110kcal |
점심식사 : 274kcal (44.34%)
| 닭죽 (1소대접, 220g) | 274kcal |
저녁식사 : 62kcal (10.03%)
| 블루베리 (1인분, 110g) | 62kcal |
간식 : 118kcal (19.09%)
| [스타벅스] 소이라떼 벤티 사이즈 (1회분, 306g) | 118kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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