다이어트 일기
982kcal
자!가볼까
- 2014.08.18 21:52
- 252
- 6
근육통이 가시질 않았는데 꾹 참고 운동했어요ㅎㅎ
운동 시작하고 좀 적응이 된 몇 분 후면 근육통이 잘 안 느껴지는데
일상생활 할 때는 근육통 때문에 힘드네요ㅠㅜ
언젠간 요것마저도 익숙해지기를.!
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파이팅!!
식단 영양구성을 신경쓰셔야겠어요
모두 같이 열심히 해서 디이어트 꼭 성공해요^^!!
와~~운동두 마니하시네요~~
와~ 진짜 조금 드시네요~ 대단하세요~
이야 전항상 1200인데