만보걷기 22일차, 23일차
평삶
어제는 회식있어 못올리고 오늘 같이 올리네요.어제는 사무실에서 틈틈히 걸어 만보 채우고 오늘은 언니네집에 놀러와 같이 공원 돌면서 만보채우기!만보는 쉽게 채웠는데 엄청 먹어서 한 삼~사만보는 걸어야할 것 같은 기분..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
시닐 화이팅♡
화이팅~~
오늘부터시작-12개월장기간다이어트
11째날 완료
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
시닐 화이팅♡
화이팅~~