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다이어트 일기

실내자전거 1일차

다신등급

심심지
  • 2015.08.22 00:36
  • 136
  • 1

강도를 8에 두고 하다가 허벅지가 아파서 강도 2로 하고있어요 15분만에 땀이 줄줄흐르네요... 오늘 마신 물이 전부 땀으로 빠져나가는 느낌~~

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    여니승민 맘 2015.08.23 16:21

    전8시도조차못해요 지금은 강도 4로 30분타면 30키로타는거같네요

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