다이어트 일기
07월 19일 (음식 693kcal, 운동 396kcal)
훈♡민♡영엄마
- 2016.07.19 16:32
- 51
- 0
아침식사 : 535kcal (77.20%)
| [한우물] 낙지볶음밥 (1회분, 300g) | 535kcal |
저녁식사 : 158kcal (22.80%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
운동 : 396kcal
| 집안일 (60분) | 240kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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