다이어트 일기
07월 19일 (음식 787kcal, 운동 105kcal)
동글뱅이
- 2016.07.19 17:04
- 86
- 0
아침식사 : 210kcal (26.68%)
| 고추장계란밥 (1그릇) | 210kcal |
점심식사 : 143kcal (18.17%)
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
| 김치찜 (1/2소접시, 30g) | 39kcal |
| 조기구이 (1/4토막, 18g) | 24kcal |
저녁식사 : 373kcal (47.40%)
| 조밥 (1/2공기, 45g) | 158kcal |
| 고추장 (1/2큰술, 40g) | 17kcal |
| 돼지목살 (3/4회분, 75g) | 198kcal |
간식 : 61kcal (7.75%)
| [오뚜기] 황도통조림 (1회분, 30g) | 20kcal |
| [PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (3/4개, 7g) | 41kcal |
운동 : 105kcal
| L자 다리운동 (30분) | 105kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기