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다이어트 일기

07월 19일 (음식 867kcal)

다신등급

무첨가두유
  • 2016.07.19 19:29
  • 16
  • 0
점심식사 : 376kcal (43.37%)

참치샐러드 (1소접시, 150g) 222kcal
양배추 (1접시, 200g) 48kcal
당근 (1토막,210g) 71kcal
토마토 (1개,250g) 35kcal
저녁식사 : 442kcal (50.98%)
[대신물산]곤약누들 (1봉, 400g) 80kcal
물냉면육수 (1소대접,250g) 66kcal
땅콩버터 (1인분, 50g) 296kcal
간식 : 49kcal (5.65%)
[닥터유] 에너지바 미니 (1개,10g) 49kcal
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