다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단 반복하면 힘드나요???
cherish me
- 2016.07.19 19:52
- 54
- 1
식단을 다른분들은 날마다 다르게 하시던데 저는 몇가지 음식으로 정해놓고 반복하려고 하거든요 그럼 많이 힘든가요???
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탄단지, 야채, 과일1가지, 물~ 요거가 기본이니 맞춰서 똑같이 드셔도 상관없어요. 먹다보면 좀 질리니까 바꿔가며 먹는거에요..