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다이어트 일기

07월 18일 (음식 1793kcal)

다신등급

잠팅잉
  • 2016.07.19 20:24
  • 27
  • 0
아침식사 : 130kcal (7.25%)
[매일] 뼈로가는칼슘두유 호두&땅콩 (1팩, 190ml) 130kcal
점심식사 : 385kcal (21.47%)
[농심] 육개장 사발면 (1컵, 86g) 385kcal
저녁식사 : 991kcal (55.27%)
고추장 (1.5큰술, 150g) 64kcal
쌀밥 (1인분, 400g) 596kcal
참기름 (1큰술, 25g) 221kcal
[김밥천국] 김치볶음밥 (1/4인분) 110kcal
간식 : 287kcal (16.01%)
아몬드 (1개, 1g) 7kcal
아몬드 (40개, 40g) 280kcal
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2016.07.19 조회수 : 27
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2016.07.19 조회수 : 39
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