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다이어트 일기

07월 19일 (음식 818kcal, 운동 160kcal)

다신등급

동그란감자

  • 2016.07.19 20:39
  • 38
  • 0
점심식사 : 260kcal (31.78%)
산채비빔밥 (1인분, 200g) 260kcal
저녁식사 : 558kcal (68.22%)
현미밥 (1공기, 210g) 321kcal
떡갈비 (1/2회분, 85g) 177kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
콩나물무침 (1인분, 70g) 50kcal
운동 : 160kcal
스트레칭 (40분) 160kcal
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안르

2016.07.19 조회수 : 38
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2016.07.19 조회수 : 38
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