오늘도 먹고 후회하네요
음식의 유혹에서 벗어나질 못하고 있어요.. 그렇다고 먹은만큼 운동도 안하면서 ㅠㅠ
먹는양을 줄였는데 몸무게가 줄질 않으니 성취감이 없어서 더 힘든것같아요.. 조금이라도 줄어야 참을맛이 날텐데... 오늘도 넋두리랍니다~
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