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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

누워서하는

다신등급

내려가랑
  • 2015.08.22 23:11
  • 191
  • 2

상체다욧트는 없을까요?ㅠ
하체는많은데 상체가 없는ㅠㅁㅠ

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  • 정석
    유이플 2015.08.23 00:32

    하늘자전거나 그 뭐지 다리 들고 위아래로 하는거..그거하면 배 완전 땡기드라고요

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  • 정석
    한달12kg 2015.08.22 23:14

    누워서 다리를 높게 들고 자전거타듯이 다리를 굴려주시면 되요 ㅎㅎ

    답글
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오늘도 성공했어요~~^^

2015.08.22 조회수 : 173
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