팔뚝살 진짜 스트레스네요ㅠㅠ!!
꽃처럼너처럼
근력운동을 하고있긴 한데 근육만 생기는거같고..여리여리 팔뚝을 만들고 싶은데 다신님들은 팔뚝사루어떻게 하시나요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
저도고민이예요ㅠ
이소라..최고인것같아요. 전 아령이나 기구보다 맨손으로 이소라 팔운동..효과 보고 있어요~~
2-21일차 : 점핑잭
해가 쨍쨍..ㅜㅜ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도고민이예요ㅠ
이소라..최고인것같아요. 전 아령이나 기구보다 맨손으로 이소라 팔운동..효과 보고 있어요~~