다이어트 일기
07월 19일 (음식 839kcal)
비니하니맘
- 2016.07.20 07:48
- 80
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아침식사 : 96kcal (11.44%)
| 계란 흰자 (1개,32g) | 17kcal |
| 두부 (1회분,100g) | 79kcal |
점심식사 : 377kcal (44.93%)
| 샐러드드레싱 (1인분,0g) | 89kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 돼지목살 (1/2회분, 50g) | 132kcal |
저녁식사 : 218kcal (25.98%)
| 로스트비프샌드위치 176g (1/2개, 88g) | 218kcal |
간식 : 148kcal (17.64%)
| 계란 흰자 (1개,32g) | 17kcal |
| 찐옥수수 (1개,100g) | 131kcal |
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