다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트쉐이크?
꽁22222
- 2014.08.19 01:40
- 187
- 3
회사끝나고 집에와서 밥먹으면 시간이 너무 늦어서
퇴근하면 바로 우유사서 타 마실려고하는데
이렇게 해보신분있나요?
컵 들고다니기 뭐해서.. 그냥한포씩 낱개로된거 사서 우유팩에 바로넣어서 타먹을까하는데
넘..칠까여 ㅋㅋ 장단점이 뭐가잇을까여
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쉐이크통 하나 사세요 얼마안해요
아기 분유휴대용케이스에 한번 먹을 분량만큼해 가지고 다니면서 우유만작은통하나구입해 우유에 넣어 흔들어 마시면 됩니다 낱게 포장은 가격만 비사고 유아용품집에서 휴대용 분유케이스 구입해 사용해보세요 편하고 좋아요
저는 유이가 선전했었던 쉐이크 먹어 봤었는데 맛도 괜찮고 포만감이 금방 들더라구요
하지만 액체라서 소화가 너무 빨리 되고 다이어트에는 별로 효과는 못 봤던것같아요 그래도 간단한 식사대용으로는 괜찮았어요ㅎㅎ