다이어트 식단
아침겸점심
캐디봉봉
8
1
- 2015.08.23 12:14
- 384
- 4
오늘 아침겸 점심.
콘스프와 수제 단호박빵,시리얼과 사과 한 조각,레몬한조각
단호박빵칼로리
오늘 많이 먹은 것 같네요ㅠ
하지만 콘스프는 포기할 수 없다!
370칼이라도 4인분 모두 섭취할거예용ㅠ오늘하룻동안
다른걸줄여도콘스프는다먹어야겠움..
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성민아 넵 다이어트 열심히 하세용ㅎ
아점으로 먹은건데 자꾸 과자생각나서 234칼로 한 끼 더 먹고 있네용ㅋㅋ 그래도 다행히 아직 칼로리 안전!
그렇군요 제가 오해를 했네요
그럼 즐거운 다이어트 하세요 ㅎㅎ
성민아 조금씩 놔서 총 칼로리가 300이하예용~그리고지금은감량시기도아닌데다가아점이라서ㅎ
헐 ..저정도면 구냔 일반인아 한끼 대충 때우눈 정도 인둣..다이어트라가 보단..건강식단인듯..뻥..시리엉..수프..대박..