• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

07월 20일 (음식 778kcal, 운동 142kcal)

다신등급

기본만하자

  • 2016.07.20 08:54
  • 18
  • 0
아침식사 : 253kcal (32.52%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
오이 (1/4개, 52g) 4kcal
파프리카 (1/2회분, 50g) 10kcal
구운 계란 (2개, 90g) 146kcal
점심식사 : 455kcal (58.48%)
낙지덮밥 (1대접시,255g) 455kcal
간식 : 70kcal (9.00%)
[롯데칠성] 게토레이레몬맛 (1회분,150ml) 40kcal
[하림] 구운계란흰자 (2캔, 70g) 30kcal
운동 : 142kcal
윗몸일으키기(세트) (60회) 15kcal
빠르게걷기 (28분) 127kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

07월 20일 (음식 35kcal)

2016.07.20 조회수 : 20
다음글

30일 아침먹기 48일차 성공!

2016.07.20 조회수 : 9
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기