60일 다이어트 성공해요! 10kg감량목표
베비풀
임신 전 48-52왔다갔다임신 후 막달 78까지 체중증가출산 후 수유중 54까지 빠졌으나우울증으로 인한 폭식 58까지 증가..식단조절 3일째 1000칼로리 미만으로 먹고있어요다이어트 성공해요!!
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저도 이제 곧 시작하려고요~먼저 하신 내용 공유해주시면 큰도움이 될것같아요!
배꼽님 감사해요^^! 화이팅
화이팅입니다~
출첵이요!
07월 20일 (음식 858kcal, 운동 266kcal)
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