다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
ㅜㅜ오늘약속이있는데ㅜㅜ
5키로50
- 2016.07.20 11:21
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어제 진짜 운동빡시게 했는데 오늘몸무게재니깐 0.5키로가 빠져있었거든요? 기분도 좋고 운동의지도 더 생기는데 오늘 영화보기로해서 그전에 즉석떡볶이를먹고 밥을볶아먹기로 했는데 팝콘은 안먹을꺼거든요? 영화보고 집가서 다시 운동할껀데 내일 몸무게 쟀을때 다시 원상복구 되있을까봐 너무 무서워요ㅜㅜ떡볶이 칼로리도 높은데 어쩌죠ㅜㅜ많이 안먹고 운동하면 괜찮겠죠?ㅜㅜ
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55kg아 기다려 ㅜㅜ감사해요 오늘집도착하는데로 할수있는만큼해보고 내일부터 다시 열심히 해야겠어요ㅜㅜ감사해요
이왕먹은거 즐거운식사였다 생각하시구 담아두지 마세요 대신 내일은 더 열심히 운동하시고~~