07월 20일 (음식 598kcal, 운동 495kcal)
| 만두전골 (1인분, 0g) | 598kcal |
| 팔/허리/다리스트레칭 (40분) | 300kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
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