다이어트 일기
07월 20일 (음식 926kcal, 운동 495kcal)
캔디사탕
- 2016.07.20 12:44
- 33
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아침식사 : 132kcal (14.25%)
| 찰옥수수 찐것 (1인분, 100g) | 132kcal |
점심식사 : 405kcal (43.74%)
| [GS25] 별미밥상 닭가슴살도시락 (1회,390g) | 405kcal |
저녁식사 : 389kcal (42.01%)
| 닭가슴살 (2인분, 200g) | 218kcal |
| 콩국 (1소대접, 250g) | 146kcal |
| [한성기업] 실곤약 (1회분, 100g) | 25kcal |
운동 : 495kcal
| 헬스 (90분) | 495kcal |
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