자유게시판
세상에,,,아침공복운동을 할줄이야~~~
지안지안1007
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- 2015.08.24 09:20
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이제 얼마남지 않은 앞자리 바꿔보겠다고
아침잠 많은 제가 무려 평소보다 한시간 일찍일어나 공복운동을 시작했습니다 ㅋㅋㅋ
일어나자마자 아메리카노 뜨끈하게 한잔마시고 30일챌린지 하고 땀 쫙 빼고 나니 기분좋은데요?
늘 밤에 아이들 재워놓고 하던걸
아침에 하는걸로 바꿔보았습니다
운동 패턴변화를 주면 몸이 이게뭔가 싶어서
빠지겠지요 ㅋㅋㅋㅋ
게시판보니 아침운동하시는 분들 많아서
자극받고 반성했어요^^ 모두 오늘도 화이팅입니다!!!
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화이팅입니다 ~^^
아침에 출근준비도 바쁜데ㅠㅅㅠ
저도 오늘 근력을 아침에 해 보려구요 저녁에 운동할 때마다 애들이 왔다갔다하는 통에 제대로 안 되는거 같아요