다이어트 일기
07월 20일 (음식 833kcal)
목표는이하늬
- 2016.07.20 12:50
- 55
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아침식사 : 188kcal (22.57%)
| 토마토 (1개,250g) | 35kcal |
| 꿀 (1회분, 10g) | 29kcal |
| 감동란 (2.0개, 100g) | 124kcal |
점심식사 : 105kcal (12.61%)
| 들기름을발라더고소한 달인김병만의 광천김 (1회,2g) | 10kcal |
| 찐감자 (1개, 50g) | 41kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 50g) | 54kcal |
저녁식사 : 230kcal (27.61%)
| 와플 (1개,150g) | 230kcal |
간식 : 310kcal (37.21%)
| [뚜레쥬르] 어니언베이글 (1개,110g) | 310kcal |
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