다이어트 식단
두부닭가슴살 유부초밥
몽실통통이
1
- 2015.08.24 17:45
- 411
- 4
데친 유부.
데친 두부 반모.
닭가슴살 100g.
기름뺀 참치(생략가능)
데친 오징어(생략가능)
탄수화물 제한 하고 싶은 날
가끔 한번씩 만들어 먹음 좋을듯 해요^^
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오동통여우 안그래도 두끼로 나눠먹었답니다ㅎㅎ
한끼당 5개씩 냠냠섭취ㅋ
딸기맘5 요거 쬐끔 번거롭지만 맛이 좋더라구요ㅋ
이거 맛있어서 자주해먹었었는데 유부칼로리가 꽤 높더라구요 양 조절해서 드시겠죠?ㅎㅎ
저도 요거 봤어요! 맛은 유부초밥 맛 날거 같아요ㅎㅎ맛나겠어요~